Resilienz mit Pferden stärken

Resilienz wird auch als Immunsystem der Seele bezeichnet. Gerade in stressigen Zeit hilft uns dies um besser mit belastenden Situationen umgehen zu können. Pferde sind wahre Meister im Umgang mit Stress. Wie sie das machen und was wir uns davon abschauen können lernst Du in diesem Workshop. Wir entdecken unsere Kraftquellen und finden heraus, wie wir diese stärken können. Du erhältst Impulse und Übungen, die Du in Deinem Alltag anwenden kannst und die Dein psychisches Immunsystem nachhaltig verbessern.
Der Workshop besteht aus einem theoretischen Teil und pferdegestützten Übungen. Dafür ist keinerlei Pferderfahrung notwendig.

Mitzubringen: Wetterfeste Kleidung + feste Schuhe, ggf. Sonnen- und Insektenschutz