Meller Naturführungen - Natur, Wasser und Weite - Achtsamkeit und Entspannung an der Bifurkation

Bei einem entschleunigenden Spaziergang nehmen wir den Umweltbildungsstandort Bifurkation und die Natur mit allen Sinnen wahr. Aktivierende, einfache Körperbewegungen und Atemtechniken im Stehen wechseln sich mit Achtsamkeits- und Entspannungsübungen ab. Zum Abschluss genießen wir die Stille und nehmen uns bewusst Zeit für uns selbst.
Hinweis: Geeignet nur für Erwachsene. Gern eine Sitzunterlage mitbringen.
Preise: 5 € pro Person
Dauer: ca. 1,5 Stunden, Strecke: ca. 1 km
Naturführerin: Alexandra Grage
Anmeldung: Telefon 0151 20137131 | E-Mail: a.grage@osnanet.de